Drei Keramiklöffel mit Gewürzen vor blauem Hintergrund. Titelbild zum Beitrag Pancha-Karma-Kur.

Panchakarmakur — Reinigung durch Ayurveda

Panchakarma bedeutet wörtlich "fünffache Handlung" und ist Teil einer Reinigungskur der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda. Sie dient der Wiederherstellung eines natürlichen Gleichgewichtes der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha. Die Doshas repräsentieren im Sanskrit drei grundlegende Ausrichtungen menschlichen Seins. Ihre...

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